Cognitive Behavioural Therapy Basics
CBT: Foundations of Cognitive Behavioural Therapy
Poznaj podstawy terapii poznawczo-behawioralnej.
Ocena społeczności
Zaloguj się, aby oddać głos
Trailer
Opis
Kurs przybliża techniki CBT stosowane w pracy z lękiem, depresją i stresem. Omawia schemat myśli automatycznych, zniekształceń poznawczych i ćwiczeń behawioralnych. Przeznaczony dla terapeutów, coachów i osób pracujących nad sobą.